Personal Training

Een Personal Trainer zorgt ervoor dat u uw trainingsdoel zo gezond en zo snel mogelijk bereikt.

Intensieve persoonlijke begeleiding tijdens uw training.

Het op de juiste manier uitvoeren van de oefeningen.

De juiste informatie om een nieuwe levensstijl aan te leren.

Een goede balans van training en voeding.

Genoeg en niet te veel of te weinig training.

Motiveren

In het kort komt het erop neer dat na het kennismakingsgesprek , uw personal coach een passend programma samenstelt, inclusief voedingsadvies. 1 op 1 training kan bijvoorbeeld bestaan uit; indoor krachttraining en outdoor cardio training.

Neem contact op met Health Club bas, stel uw vraag en kom eens persoonlijk kennis maken met uw personal trainer.

Personal Training voor;

·        Over/onder gewicht

·        Medisch fitness

·        Vrouwen na zwangerschap

·        55+

·        Mensen met een verstandelijke / lichamelijke beperking.

·        Burn Out

Vraag naar de mogelijkheden!

Bel of stuur een mailtje voor een gratis proef baspas

Telefoonnummer: 043-3838299

Mailadres: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.